2025 04 09 mb88 com

Tổng Biên tập báo Thanh Niên Nguyễn Ngọc Toàn (trái) và ông Trần Thanh Chung - Tổng giám đốc Công ty CP đào tạo Tâm Trí Lực

Các bạn có biết, trong giai đoạn đầu tiên của quá trình tái tạo mô và làm lành vết thương hở; vitamin K đóng vai trò vô cùng quan trọng. Vitamin K cùng với can xi giúp thúc đẩy sản xuất thrombin, chất gây đông máu. Vậy nên, khi bổ sung chất này vào cơ thể sẽ giúp quá trình lành thương diễn ra nhanh hơn. Một số loại rau chứa nhiều vitamin K mà các bạn có thể bổ sung cho cơ thể như cà chua, súp lơ, dưa leo, bắp cải, măng tây.

Đi qua một con hẻm giữa hai cửa hàng lưu niệm, leo lên cầu thang và ngồi xổm trên những chiếc ghế nhựa nhỏ trước khi thưởng thức tô phở Bưng Hàng Trống. Giống như tất cả các món phở cổ điển của Hà Nội, nước dùng trong nhưng được đun sôi hầu như cả ngày để tạo độ đậm đà. Vào một ngày đẹp trời, nước dùng sẽ được nêm gia vị hoàn hảo, nhưng có thêm tỏi ngâm và tương ớt để tăng thêm chút hấp dẫn.

Báo Thanh Niên chân thành cảm ơn tấm lòng của quý bạn đọc.

Cho đến những ngày gần đây, khi sức khỏe giảm sút rõ rệt, thể lực yếu dần nhưng trí tuệ, tâm huyết, hoài bão của Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng vẫn vẹn nguyên, vẫn rực sáng. Ông trao đổi, căn dặn các vị lãnh đạo cấp cao rằng đến năm 2025, trên cơ sở tổng kết 40 năm thực hiện công cuộc đổi mới, 50 năm thống nhất đất nước, cần hoàn thiện một cách cơ bản hệ thống lý luận về đường lối đổi mới của chúng ta. Ông cũng mong muốn đến năm 2045, khi Việt Nam trở thành nước phát triển, có thu nhập cao thì chúng ta sẽ có một hệ thống lý luận hoàn chỉnh, khoa học và hiện đại về chủ nghĩa xã hội và con đường đi lên chủ nghĩa xã hội của Việt Nam.

Một khảo sát của Bộ Ngoại giao Malta đưa ra 2 tuần trước khi Nga đưa quân sang Ukraine cho thấy đa số người được hỏi ủng hộ quy chế trung lập và chỉ có 6% phản đối.